Hoe werkt het?
Ieder coachtraject begint met jouw coachvraag, waarbij we bespreken welke doelen je wilt bereiken. Deze doelen kunnen tijdens een tussenevaluatie worden aangescherpt of bijgesteld. Tijdens het coachtraject komen vier fasen aan de orde: wie ben ik, wat wil ik, wat kan ik en wat doe ik. Door met elkaar in gesprek te gaan en verschillende werkvormen in te zetten, zoals testen, opdrachten en oefeningen, wordt jouw coachvraag steeds meer uitgediept. Ieder coachtraject is maatwerk en welke methoden en opdrachten hierbij passen, hangt af van je coachvraag. Daarom geven de vragen en antwoorden die zich aandienen tijdens de coachsessies ook richting aan het coachtraject.

Wat is de duur van het coachtraject?
De gemiddelde duur van een coachtraject is zeven tot negen gesprekken, die ongeveer eens per twee of drie weken plaatsvinden. Een coachsessie duurt één tot anderhalf uur. Voorafgaand vindt altijd een (kosteloos en vrijblijvend) kennismakings- intakegesprek plaats, waarin het coachtraject nader toegelicht wordt, en om te ervaren of er een klik is tussen jou en mij.
Het coachtraject vindt plaats in mijn coachruimte aan de Kuzemerweg 28 te Oldekerk (Groningen), maar kan ook in overleg op een nader te bepalen locatie plaatsvinden. Wandelcoaching in de natuur is als mogelijkheid in te zetten.

Wat levert het op?
Het intakegesprek, jouw coachvraag, je doelen en je eigen inzet tijdens het coachtraject zijn cruciaal voor een goed resultaat. Het is een intensief persoonlijk proces waar je zelf richting aan geeft door jouw coachvraag. Jij krijgt inzichten in jouw drijfveren, kwaliteiten, valkuilen én talenten. De mate van ontwikkeling tijdens het traject hangt voor een groot deel af van je eigen inzet. Veranderen doe je zelf, daar wil ik jou graag bij helpen.